Những công thức chế biến Granola siêu ngon mà bạn không nên bỏ qua

Như chúng ta đã biết, Granola là một trong những loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng và giảm cân rất hiệu quả. Việc chế biến Granola lại vô cùng đơn giản. Chỉ cần chúng ta biết cách mix nhân các loại hạt lại cùng với nhau. Thêm vào đó là một lượng yến mạch vừa đủ. Là bạn đã có ngay một phần Granola siêu ngon rồi đấy ạ. Thế nhưng, để có thể phong phú món ăn hơn, chúng ta có thể kết hợp thêm nhiều loại thực phẩm và trái cây khác nhau. Theo chân bài viết và cùng nhau đi sâu hơn vào những công thức này bạn nhé !! 

Sinh tố Granola Xoài 

Nguyên liệu cần có 

• ½ trái xoài chín, mềm và ngọt 

• Cơm dừa: 30g 

• Granola: 40-50g 

• Trái cây: táo, việt quất,... Tùy theo sở thích của bạn 

• Đá viên nhỏ

Các bước thực hiện 

• Đầu tiên, bạn nên cắt nhỏ ½ trái xoài, xay nhuyễn cùng 30g cơm dừa cùng đá viên

• Tiếp theo, bạn cho Granola vào bát và đổ hỗn hợp vừa xay xong lên bề mặt Granola.

• Vậy là đã hoàn thành xong rồi đấy ạ. Chúng ta chỉ cần trang trí thêm một chút hạt Chia cho màu sắc thêm bắt mắt là có thể ăn ăn được rồi. 

   

  

   

Thanh ngũ cốc Granola 

Nguyên liệu cần có 

• Granola: 700g 

• Mật ong: 60ml 

• Chà Là khô: 60g 

• Mơ sấy: 70 đến 80 quả 

• Dụng cụ: khay nướng, giấy nến 

Các bước thực hiện 

Đầu tiên, bạn thái nhỏ hoặc xay nhuyễn chà là, mơ khô. Sau đó đun mật ong đến khi vừa sôi thì tắt bếp ngay. 

Tiếp theo, đổ mật ong, chà là và mơ khô đã xoay lên Granola. Trộn đều để hỗn hợp được hòa quyện và không bị vón cục. 

Mang hỗn hợp trên vào lò nướng có lót giấy nến, dàn hỗn hợp ra cho đều khuôn. Dùng một miếng giấy nến khác để lên trên khuôn sau đó lấy thớt gỗ ém thật chặt để thanh granola đẹp và chắc hơn, sau đó để trong ngăn mát từ 2-3 tiếng.

Khi dùng cắt thành từng thanh nhỏ và dùng kèm với cà phê để thêm phần hấp dẫn. Bạn có thể bảo quản bằng cách gói bằng giấy nến và để vào ngăn mát.

Granola mix cùng sữa chua Hy Lạp

Nguyên liệu cần có

• Granola: 40-50g 

• Trái cây: cam, xoài, việt quất,... theo sở thích 

• Sữa chua Hy Lạp: 50g 

Các bước thực hiện

Đầu tiên, bạn cần cắt nhỏ trái cây mà bạn sẽ mix cùng Granola. Cắt thành những khối nhỏ vừa ăn là được. Sau đó bạn nên cho từng lớp trái cây, sữa chua, Granola vào từng lớp. Như thế là bạn đã có thể thực hiện xong Granola này rồi đấy ạ. Sẽ ngon hơn khi chúng ta cho hỗn hợp vào tủ lạnh. Để từ 2 đến 3 tiếng là có thể sử dụng được rồi. 

Lời kết 

Như đã nói trên, Granola là một món ăn rất dễ mix với nhiều loại thực phẩm khác. Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều vào Granola để kết hợp với những món ăn khác. Chúng ta cần phải kết hợp và sử dụng một cách có liều lượng và khoa học. Như thế mới có thể giảm cân an toàn và hiệu quả cho các chị em. 

Thế nhưng, Granola nên mua tại đâu là đảm bảo chất lượng nhất? Đừng quá lo lắng khi đã có Smile Nuts - Một trong những đơn vị hàng đầu cung cấp nguồn thực phẩm sạch và tốt nhất cho người tiêu dùng. Tất cả các loại hạt đều được chính tay Smile Nuts chọn lựa và mix theo công thức đặc biệt nhất. Đảm bảo quá trình giảm cân cho các chị em. Đừng quá lo lắng, nhanh tay mua ngay Granola siêu hạt tại nhà Smile Nuts bạn nhé !! 

OH SMILE NUTS – HẠT CHO CUỘC SỐNG ĐẦY THÚ VỊ 

Website: https://smilenuts.vn/ 

Hotline:  (028) 71 01 0555

Email: amy@tppvn.com.vn

 Trụ sở: 711/24/44 Quốc lộ 1, khu phố 1, Phường Thạnh Xuân, Quận 12, Thành Phố Hồ Chí Minh